上周楼下张姐敲我家门，眼睛肿的像核桃，说她家刚抱来的3个月柯基，这一周只要她出门上班，就把沙发掏个大洞，甚至把她的真丝睡衣咬成碎条。她气的打了狗狗两下，结果现在更糟了——她一拿包，柯基就开始浑身抖，口水滴的地板都是，还会直接拉在客厅地毯上。她总说这是狗狗故意报复，跟她对着干。
先分清楚：是调皮拆家，还是真的分离焦虑？
普通调皮的狗狗，拆家纯粹是精力没处撒，咬的都是拖鞋、纸巾这种没什么“主人专属味道”的东西，你回家它该摇尾巴摇尾巴，该扑你蹭你，半点儿不怕。但真的有狗狗分离焦虑的小家伙，从你开始做“出门准备”的第一秒就不对了。
比如你刚从沙发站起来，它就寸步不离黏着你，你去厕所它蹲门口，你拿外套它就开始急促喘气，舌头伸得老长，连尾巴都不摇了。
你关门走了之后，它大概率会在半小时内开始搞破坏，而且咬的全是你贴身用的东西——你的枕头，你常穿的家居服，甚至你放在玄关的旧运动鞋，就连平时定点排便超乖的狗狗，也会故意拉在你常坐的沙发垫上。
真的不是它故意气你。是它闻着你的味道，才能稍微缓解一点那种被丢下的恐慌。
最坑新手的误区：打一顿就能改？
我之前见过太多人，回家看到满地狼藉，上去就把狗狗拽到作案现场拍两下，甚至关去阳台禁闭。真的没用。
狗狗根本记不住三小时前咬了沙发的事，它只记得“主人回家的时候情绪特别差，还弄疼我了”。反而会把“主人出门”和“主人回来就发火”牢牢绑定，焦虑只会越来越重。
之前有个粉丝找我，说她家边牧焦虑到什么程度？她下楼取个快递的功夫，狗狗把自己的前爪啃得鲜血淋漓，甚至把笼子的铁栏杆咬变形，门牙都掉了小半颗。她一开始以为是狗狗精力太旺盛，每天拉着跑5公里，结果半点儿用没有。后来才知道，这只边牧之前在前主人家被丢过两次，对“被单独留下”这件事有很深的阴影。
不用买昂贵的抗焦虑服，先做这3件小事
很多人一查狗狗分离焦虑，就想着买贵价的费洛蒙喷雾、抗焦虑背心，其实对大部分轻度焦虑的狗狗来说，先把这几件小事做对，比什么都强。
第一，把出门的仪式感降到最低。很多人出门跟生离死别似的，蹲下来抱半天，摸着头说“乖乖在家哦，妈妈下班就回来”，你越这么煽情，狗狗越觉得“哦，接下来主人要去很久，要丢下我了”。正确的做法是：你出门就跟去厨房倒杯水一样，拿钥匙，穿鞋，关门，全程别跟它对视，别跟它说话，甚至别摸它。次数多了，它就会觉得“哦，主人拿钥匙就是个普通动作，没什么大不了的”。
第二，给它留够带“你味道”的安全感。找一件你穿了两三天没洗的旧T恤，揉皱了塞在它的窝旁边，再准备个漏食球，出门前5分钟把它平时最爱吃的冻干塞进去，扔给它。让它慢慢形成条件反射：主人一出门，就有好吃的，还有主人的味道陪着，不是被丢下了。
第三，循序渐进练“短时间分离”。别一开始就把狗狗自己扔家里8小时上班。刚开始你就站在门外，数30秒，开门进来，这时候别激动得扑上去抱它，就平静地给它一小块零食，然后慢慢把时间加到1分钟，5分钟，20分钟，一点点拉长。它会慢慢知道，主人走了还会回来的，不是消失了。
说实话，我之前养的那只流浪小土狗，刚抱回来的时候也是，我一出门它就叫到邻居敲门，我一开始也骂它，后来有次我提前半小时下班，开门就看见它蹲在玄关门口，把我的棉拖鞋抱在怀里，眼尾的泪痕湿了一大片。
哪是什么不听话啊。它只是太怕被丢下了。
多给点耐心，比买什么贵价玩具都有用。对吧？
作者|宠物
排版|宠物
审核|柚子