你说这是为什么？
错题本里的隐形偷懒
我翻了翻她拍的孩子错题本照片，字确实漂亮，红笔标错因，蓝笔写步骤，连考点都用荧光笔框出来了。可翻了三页，错因全是“粗心”“审题不清”。
说实话，这就是典型的没摸到元认知的边。很多人对元认知的最大误解，就是把它等同于“犯错后反思”，可反思不是甩给自己一句“我粗心”就完事。元认知的核心，是对自己“思考过程”的认知——你得知道你刚才是怎么想的，哪一步想错了，为什么会跑偏。
我见过太多孩子把错题本做成了书法作业，花一小时抄完一道题，连脑子都没动过。他只需要把正确答案抄上去，完成老师布置的任务就行，至于自己当初那条错的思路是怎么长出来的，从来没碰过。
这不是努力，这是偷懒。用行动上的勤奋，把思考的痛苦绕过去了。
真的元认知，长什么样
前两个月给两个初一孩子辅导，碰到同一道找规律的题，我刚好观察到完全不同的思考状态。
第一个孩子读完题，提笔就算，算出来的结果不对，皱着眉擦掉重算，还是不对，十分钟过去，急得笔都咬断了，全程没说一句话，也没停下来想一想，自己哪里错了。
第二个孩子读完题，算错一次，往后一靠，盯着题目自言自语：“不对，我刚才把序号搞错了？哦，题目说第三项开始，我把第一项也带进去算了……对，换个方式重新算。”不到两分钟就出结果了。
你看，后者做的，就是元认知在起作用。他没有闷头往下冲，而是停下来，把自己刚才的思考过程拎出来审了一遍。
很多人说这就是聪明，天生会读书。其实哪有那么多天生，不过是他习惯了“看自己的思考”而已。
不少家长让孩子改错题，开口就是“你怎么又错了”，孩子低着头说我粗心，这事就过去了。从来没人问一句：“你刚才第一步想的是什么？”
不去挖过程，错一百次还是会错在同一个地方。
每天三分钟就够练
说到这肯定有人问，那我该怎么练孩子的元认知？要报班吗？要写厚厚的反思日记吗？
完全不用。说实话，中学生每天作业都写不完，哪来的时间搞那些花架子。
我常给家长说，就练一个小动作，每天花三到五分钟，只改一道卡过你的错题，问自己三个小问题，不用写下来，过一遍脑子就行：
第一，我刚才在哪一步卡壳了？
第二，是哪个条件我没用到，还是哪一步想偏了？
第三，下次碰到带对应特征的题，我要先想什么？
就这么简单。比如你错了一道考二次函数对称轴的题，卡壳是因为你忘了对称轴还有两种情况，那下一次看到动点求对称轴，你就会先停下来想有没有两种可能。
别小看这三分钟，比你多刷十道重复题有用多了。
不过话说回来，能做到的人真不多。大部分人都急着赶进度，急着完成任务，多停一分钟都觉得浪费时间。宁愿错了再错，也不肯停下来拆一遍自己的思路。
当然元认知也不是万能的。它不能帮你押中考题，也不能让你一下子从倒数考到第一，它只是帮你把每一步走错的路，都变成后面绕坑的地图。
今天晚上你对完今天作业的答案，不妨停下来花一分钟，问问自己刚才错的那道题，你到底是哪一步想错了？
作者|环球青藤
排版|环球青藤
审核|安然