厨房玻璃杯里的中和反应,藏着我家娃的情绪密码

上周三我在闺蜜家搭把手洗碗,她上二年级的女儿朵朵摔门冲进来,肩膀一抽一抽哭,胳膊带倒了灶台上的醋瓶,半杯醋直直倒进我刚兑好的小苏打水杯里。 “嘭”的一下,细密的白泡泡涌出来,溢了一灶台。 朵朵哭都停了,瞪着眼睛看泡泡往出冒,半分钟后泡泡消下去,她抽着鼻子说,原来看起来不搭的两样东西,凑一起还能玩出花呀。 我擦灶台的手顿住。可不嘛。化学课的中和反应,原来早就写在亲子相处的细节里。

那天厨房冒的泡泡,点醒了我

前一天朵朵跟妈妈闹别扭,起因是朵朵想报名学校的插画社团,妈妈说期末语文作文扣了八分,先把作文补好再说。 妈妈全是道理,像一勺放多了的碱,干巴巴涩嗓子。朵朵全是委屈,像打翻了的醋,酸得整个人都炸了。 谁都不肯退一步,好好的聊天变成了摔门。 你说咱们平时是不是也这样?孩子闹情绪,你跟他讲大道理,油盐不进。你顺着他闹,最后闹得没边,收拾不了烂摊子。 要么全左,要么全右,要么全满足,要么全拒绝,就是忘了,中间那一大片灰色的柔软地带,才是养孩子最该待的地方。
家庭厨房玻璃杯醋和小苏打冒泡实拍
家庭厨房玻璃杯醋和小苏打冒泡实拍
瑞吉欧教育说“环境是第三老师”,那天那杯冒泡的水,比我讲一百句大道理都管用。原来中和反应,放到育儿里,就是不要走极端,把两种完全不同的状态混在一起,变出能让所有人都舒服的新结果。

成长本来就是一场动态中和

成长本来就是一场动态中和
成长本来就是一场动态中和
说实话,我之前也犯过非黑即白的错。儿子小时候沉迷搭积木,不肯写作业,我要么把积木收了逼他写作业,要么放任他搭积木通宵,第二天自己去学校挨骂。 结果呢?逼他写作业,他哭半小时,一个字都写不出来。放任他,他搭完了又慌,怕老师说,反而怪我不提醒他。 后来我试了试中和:写完两行字,就可以搭十分钟积木。你看,既不是完全不写,也不是完全不让玩,刚好卡在维果茨基说的最近发展区,既不超纲,也不无聊,孩子欣然接受。 说白了,孩子的性格养成,本身就是中和的结果。天生敏感的孩子,我们加一点勇敢的“碱”,不用把他掰成外向社牛,只是帮他中和掉过度的玻璃心。天生天不怕地不怕的孩子,我们加一点共情的“酸”,不用把他压成小心翼翼的乖宝宝,只是帮他中和掉不小心伤到别人的粗线条。 没有绝对的好,也没有绝对的坏。就像那杯醋和小苏打,没人说哪个好哪个坏,混对了比例,就能变出有意思的泡泡。

在家就能玩的四个中和小游戏

我把这两年试过好用的方法整理成了四个小游戏,都是随手就能做的,给大家参考。 第一个,酸碱情绪贴纸。 适用年龄:3-8岁
准备物品:白纸1张,红色蜡笔、蓝色蜡笔各1支,圆形贴纸10张。
步骤:每天睡前花5分钟,让孩子把当天让自己生气、难过的事贴在红区(代表酸,满是情绪),让自己觉得太严格、没趣的事贴在蓝区(代表碱,全是规则),然后一起找一件事,把红和蓝混在一起,涂成紫色。比如“今天妈妈骂我忘带水杯(红)→我忘带水杯害妈妈上班迟到(蓝)→原来我们都有不对,涂成紫色”。
预期效果:帮孩子跳出非黑即白的思维,不会一不如意就觉得“妈妈不爱我”。 第二个,小苏打醋火山实验。 适用年龄:4-10岁
准备物品:空矿泉水瓶1个,小苏打1袋,食用醋1瓶,红墨水几滴,托盘1个。
步骤:先让孩子加满小苏打,猜一猜倒醋会发生什么,倒完醋等着看冒泡,等泡泡消了之后问两个问题:只放小苏打会冒泡吗?只放醋会吗?引申一下:你生气的时候只发脾气,就像只有醋,妈妈只讲道理,就像只有小苏打,混在一起才会变出好玩的解决办法呀。
预期效果:把抽象的中和概念具象化,孩子下次闹情绪,你提一句“还记得火山冒泡吗”,他自己就能静下来想。
儿童手工小苏打醋火山实验成品图
儿童手工小苏打醋火山实验成品图
第三个,各退一勺谈判法。 适用年龄:6-12岁
准备物品:陶瓷勺2个,便签纸1张。
步骤:遇到分歧的时候,比如孩子想周末玩3小时游戏,你只允许玩1小时,把两张勺子放在桌子两端,一端写孩子的要求,一端写你的要求,两个人每次往中间挪一勺,说清楚自己为什么挪,直到勺子碰到一起,找到双方都同意的中间点。
预期效果:再也不会出现“我说了算”的对抗,孩子从小练习折中和解,长大不会钻牛角尖。 第四个,错题中和本。 适用年龄:8-16岁
准备物品:普通笔记本1本,红、蓝、紫三种笔。
步骤:不用只抄正确答案,左边红笔写“我当时为什么这么想”,右边蓝笔写“正确思路差在哪”,最后中间紫笔写“中和一下,下次我可以这么试”。哪怕思路全错,也能找出“我这个切入点其实挺有意思”的部分。
预期效果:不会一出错就全盘否定自己,学会整合不同想法,容错率高很多。

现在的孩子,更需要中和的智慧

现在的孩子,更需要中和的智慧
现在的孩子,更需要中和的智慧
不过话说回来,现在养孩子,比以前难多了。短视频时代,要么说完全不能碰电子设备,要么说要顺应孩子兴趣让他随便刷,这不就是又走了极端嘛。其实中和一下,每天约定15分钟,看完一起聊一聊视频里讲的内容,既满足了孩子的好奇心,也不会沉迷,这不就是很好的中和吗? 多孩家庭也是,老大说你偏疼老二,老二说你只对老大严格,哪有什么绝对的一碗水端平?不过是找到每个孩子需求的中和点,给老大多一点尊重,给老二多一点陪伴,就够了。 你可以试着接下来一周,每天花两分钟想一想,今天家里有没有哪件事,是只有情绪没有规则,或者只有规则没有情绪? 如果只能做一件事,我建议你下次和孩子闹僵的时候,先停下来,给自己加一勺对方的“调料”。你满肚子道理,就加一勺共情;你满肚子火气,就加一句事实。 你家有过什么有意思的“中和时刻”吗? — 给孩子的1句话版:就像醋遇到小苏打会变出好玩的泡泡,不一样的想法碰到一起,也会变出更好的结果呀。

作者|大讲堂

排版|大讲堂

审核|小准

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