那天厨房冒的泡泡,点醒了我
前一天朵朵跟妈妈闹别扭,起因是朵朵想报名学校的插画社团,妈妈说期末语文作文扣了八分,先把作文补好再说。 妈妈全是道理,像一勺放多了的碱,干巴巴涩嗓子。朵朵全是委屈,像打翻了的醋,酸得整个人都炸了。 谁都不肯退一步,好好的聊天变成了摔门。 你说咱们平时是不是也这样?孩子闹情绪,你跟他讲大道理,油盐不进。你顺着他闹,最后闹得没边,收拾不了烂摊子。 要么全左,要么全右,要么全满足,要么全拒绝,就是忘了,中间那一大片灰色的柔软地带,才是养孩子最该待的地方。
成长本来就是一场动态中和

在家就能玩的四个中和小游戏
我把这两年试过好用的方法整理成了四个小游戏,都是随手就能做的,给大家参考。 第一个,酸碱情绪贴纸。 适用年龄:3-8岁准备物品:白纸1张,红色蜡笔、蓝色蜡笔各1支,圆形贴纸10张。
步骤:每天睡前花5分钟,让孩子把当天让自己生气、难过的事贴在红区(代表酸,满是情绪),让自己觉得太严格、没趣的事贴在蓝区(代表碱,全是规则),然后一起找一件事,把红和蓝混在一起,涂成紫色。比如“今天妈妈骂我忘带水杯(红)→我忘带水杯害妈妈上班迟到(蓝)→原来我们都有不对,涂成紫色”。
预期效果:帮孩子跳出非黑即白的思维,不会一不如意就觉得“妈妈不爱我”。 第二个,小苏打醋火山实验。 适用年龄:4-10岁
准备物品:空矿泉水瓶1个,小苏打1袋,食用醋1瓶,红墨水几滴,托盘1个。
步骤:先让孩子加满小苏打,猜一猜倒醋会发生什么,倒完醋等着看冒泡,等泡泡消了之后问两个问题:只放小苏打会冒泡吗?只放醋会吗?引申一下:你生气的时候只发脾气,就像只有醋,妈妈只讲道理,就像只有小苏打,混在一起才会变出好玩的解决办法呀。
预期效果:把抽象的中和概念具象化,孩子下次闹情绪,你提一句“还记得火山冒泡吗”,他自己就能静下来想。

准备物品:陶瓷勺2个,便签纸1张。
步骤:遇到分歧的时候,比如孩子想周末玩3小时游戏,你只允许玩1小时,把两张勺子放在桌子两端,一端写孩子的要求,一端写你的要求,两个人每次往中间挪一勺,说清楚自己为什么挪,直到勺子碰到一起,找到双方都同意的中间点。
预期效果:再也不会出现“我说了算”的对抗,孩子从小练习折中和解,长大不会钻牛角尖。 第四个,错题中和本。 适用年龄:8-16岁
准备物品:普通笔记本1本,红、蓝、紫三种笔。
步骤:不用只抄正确答案,左边红笔写“我当时为什么这么想”,右边蓝笔写“正确思路差在哪”,最后中间紫笔写“中和一下,下次我可以这么试”。哪怕思路全错,也能找出“我这个切入点其实挺有意思”的部分。
预期效果:不会一出错就全盘否定自己,学会整合不同想法,容错率高很多。
现在的孩子,更需要中和的智慧

作者|大讲堂
排版|大讲堂
审核|小准
大讲堂