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定闹钟总越睡越累?问题根本不在你懒-大讲堂
[生活]

定闹钟总越睡越累?问题根本不在你懒

昨天早上我把手机按掉三次,最后踩着8:42的打卡点冲进公司。 楼下豆浆摊的张姨都抬头笑,说我今天的帆布鞋鞋尖都沾了路口的梧桐絮。 我那会脑子还懵。 只觉得昨晚明明定了三个间隔五分钟的闹钟,怎么就像根本没响过一样? 之前总有人说,定一堆闹钟的...

放下手机又拿起来:我在沙发缝里摸出半块干橘子的三分钟-大讲堂
[生活]

放下手机又拿起来:我在沙发缝里摸出半块干橘子的三分钟

上周三晚上八点十七分,我窝在出租屋的米色布艺沙发上。刚把充到78%的手机扣在茶几上。 茶几上放着半杯凉掉的大麦茶,杯壁凝了一圈细细的水雾,扶手上沾着我家三花掉的橘色浮毛。我本来是想伸手够沙发扶手边那本翻到37页的《夜晚的潜水艇》。 坐直。刚...

躺在床上玩手机,真的会把眼睛‘躺’坏吗?-大讲堂
[生活]

躺在床上玩手机,真的会把眼睛‘躺’坏吗?

上周三晚上11点半,我窝在鹅黄色的珊瑚绒被窝里,把手机亮度压到最低,顺着算法推荐的短视频刷到凌晨1点。 真的难受。 第二天醒过来左眼雾蒙蒙的,连楼下卖豆浆阿婆的白帽子,都看成一团边缘发虚的亮斑。换作以前我铁定要拍桌子骂手机害人,直到前阵子帮...

关灯之后的三分钟,我才真正把自己捞回来-大讲堂
[生活]

关灯之后的三分钟,我才真正把自己捞回来

上周三加班到11点27分,我攥着皱巴巴的打车券进小区,感应灯顺着单元门一路亮到我家门口。换鞋的时候包往凳上一滑,指尖自然碰到墙上那个磨砂奶白的开关——这是我搬进来第一年换的,用了六年,边缘磨得露出浅棕色的塑料底,摸上去糙糙的。 按下去。 客...

我蹲在便利店台阶上,把阅读电子书的那些误区掰扯明白了-大讲堂
[生活]

我蹲在便利店台阶上,把阅读电子书的那些误区掰扯明白了

上周三晚上七点半,我下班绕去楼下的全家,攥着刚发的稿费券,买了个热乎到烫手的茶叶蛋,还有一罐冰得挂水珠的青柠气泡水。没急着上楼,就蹲在门口那块磨得发毛的灰色水泥台阶上,拆刚到的电子阅读器新壳——是那种奶fufu的鹅黄色,软硅胶的触感,像刚从...